大阪市 北区 中崎町 梅田 で パーソナルトレーニング ! ダイエット  トレーニング 筋肉  姿勢改善 

Suitable(スータブル)パーソナルトレーニングジムの代表、田中のブログです^ ^

女性もトレーニングでメリハリボディ☆

大阪市 北区 中崎町 の パーソナルトレーニングジム Suitable スータブル の田中 です♬

 

ホームページはかちらからどうぞ↓↓

http://www.suitable.website

 

さて、現在スータブルのお客様の男女比率は

 

7:3

 

で女性の方が多いです☆

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昨日の最終のお客様も女性ですが、僕の妹です(笑)('Д')

 

全身メリハリボディを目指すそうです(^^♪

 

フィットネスクラブでもそうですが、女性の方はトレーニング(特にバーベルなどのあるフリーウェイトゾーン)をあまりやりたがりません。

 

もちろんやり方がわからないという理由もありますが、ゴリゴリした男性の中でやりづらかったり身体がごつくなったらどうしようと悩まれている方も多いです。

 

そういうところをサポートするのもパーソナルトレーナーの仕事ですが、パーソナルトレーニングジムだと完全にマンツーマンなので疑問点をクリアにしながら円滑にトレーニングプログラムが行えます!!

 

人それぞれのなりたい身体を全力でサポートさせていただきますよ(^◇^)

 

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大阪でのパーソナルトレーニングジムはSuitable!お客様に合わせた運動プログラムをご提供します!!