パーソナル・ボクササイズジムSuitable（スータブル） 料金 トレーナー紹介 トレーニングの流れ アクセス お問い合わせ パーソナル・ボクササイズジムSuitable（スータブル） パーソナルトレーナー×格闘技エクササイズ パーソナルトレーナー歴と格闘技歴が豊…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable（スータブル）の田中です(^^) コロナの影響による休業要請中の営業についてのお知らせです。 2020年4月21日～2020年5月6日まで、パーソナルトレーニングのご予約は休止とさせて頂いております。5月7日以降…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable（スータブル）の田中です(^^) 今日はボクシングやキックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングのご紹介です。 格闘技エクササイズとは スータブルの格闘技エクササイズ パーソナルトレーニングの…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable（スータブル）の田中です。 今日は緊急事態宣言の発令に伴う営業縮小についてのお知らせです<(_ _)> Suitable パーソナルトレーニングジムでは4/8～5/6にかけて、以下の方針で営業を縮小させて頂きたいと…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable（スータブル）の田中です(^^) コロナがとうとうパンデミックに認定されましたね・・・前回は免疫について書きましたが、今回は「風邪をひきやすい人と、引きにくい人」に焦点を当ててブログを書いていきた…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable(スータブル）の田中です(^^) コロナが収まらず、スポーツクラブなどの自粛が求められ大手スポーツクラブは臨時休業となっている所が多いです。不特定多数がマシンを使用したり、グループレッスンなどは密…

大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitable（スータブル）の田中です！ 産後や減量後の皮膚のたるみ、気になっている人は多いと思います。今日はその予防や改善策を簡単にまとめていきたいと思います☆ タンパク質を知る 皮膚がたるむ原因 皮膚のたる…