中崎町のパーソナルトレーニングジム・スータブル

大阪の中崎町で活動しているパーソナルトレーナーのブログです^^

2019-01-18から1日間の記事一覧

サプリメントについて☆

大阪市 北区 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム Suitable(スータブル)の田中です(^^) 今日はサプリメントについて簡単に書いてみます♫ まずサプリメントは栄養補助食品です。 「栄養はなるべく食事から摂ることが大事」 と言いますが、普段の食事…