大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitableの田中です(^^)今日はストレスに対しての運動の効果です☆ ストレスが要因となり得る症状 呼吸器系：気管支喘息、過換気症候群など 循環器系：高血圧症、心筋梗塞など 消化器系：十二指腸潰瘍、胃瘍性大腸炎…