大阪・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitableの田中です(^^)今日はストレスに対しての運動の効果です☆ ストレスが要因となり得る症状 呼吸器系:気管支喘息、過換気症候群など 循環器系:高血圧症、心筋梗塞など 消化器系:十二指腸潰瘍、胃瘍性大腸炎…
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