中崎町のパーソナルトレーニングジム・スータブル4階

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2021-09-23から1日間の記事一覧

2021-09-23

腰痛(ヘルニア&脊柱管狭窄症)の経過☆

機能性

過去記事に詳細を書いていますが、僕は2020年の春に突然の酷い腰痛に襲われて1年間悩まされてきました( ;∀;)診断は椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症のダブルパンチ。子供のときから背骨がストレートだったことが要因の一つと思われます。 自身が腰痛になったこ…

中崎町 ヘルニア 脊柱管狭窄症
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2017年12月、中崎町でパーソナルジムを立ち上げる。

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