大阪市 北区 中崎町 天満 天六 近くの パーソナルトレーニングジム Suitable スータブル の田中です!(^^)!
ホームページは下記リンクからどうぞ！！
今日は パーソナルトレーニング 時に使う小物について。
スータブルには小物類が充実しています♫
ほぐすもの・エクササイズで使うもの・怪我のリスクを減らすためのものなど。
昨日のブログで書いた プランク を行う際に使っているのは
突っ張り棒（太）
(笑)
実は突っ張り棒めっちゃ使えるんです(笑)( *´艸｀)
お客様にも普段から使える小道具の技、伝授しています( ˘ω˘ )
必ず役立つ技たち、スータブルに来て体験してみませんか？？
年明けたらとか言わず、早く運動を始めるに越したことはないですよ(^^)/
お問い合わせは下記ホームページのお問合せフォームより受け付けております<m(__)m>お待ちしております！！