大阪市 北区 中崎町 梅田 で パーソナルトレーニング ! ダイエット  トレーニング 筋肉  姿勢改善 

Suitable(スータブル)パーソナルトレーニングジムの代表、田中のブログです^ ^

どなたでも安心して通えるパーソナルトレーニングジムを目指します☆ 

大阪 大阪市 北区 浮田 中崎町 天六 近くの パーソナルトレーニングジム Suitable の田中です(^^♪

 

大雨が去ってからは暑すぎる日が続きますね(;'∀')この3連休、大阪は最高気温が37度になるらしいですね・・

僕は夏が大好きなんですが、水分補給を怠り気味で熱中症になりやすいのでそこだけは気を付けないといけません(^^;

 

さて今日は新しいマシンが入荷したので、そのご報告です☆

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↑↑ 

これが新しく入った スミスマシン です☆

 

通常のパワーラックとは違い(バーベルを使用し、スクワットやベンチプレスを行うやつ)、バーベルがラックにくっついていてレール通りしか動かないので、簡単にトレーニング動作が行えます( *´艸`)

 

パッとこないかと思いますが簡単にメリットを書くと

 

安全で誰でも取り組みやすい

 

といったところです☆もちろん注意点はありますが !

 

使用してもらったお客様の声では

 

「危機感が少ないから思い切って重たいやつに挑戦できる」

「軌道が安定してるから凄く良く狙ってる筋肉に効く」

 

などが聞かれます( ^ω^ )

僕がこのマシンを入れた理由は、「誰でも扱いやすいから」が一番の理由です☆

 

当ジムには身体の一部が不自由な方や、ご年配の方も来られます。もちろん医師の許可が下りている方々です^^

 

そういった方もみんな含めて、安全に効果を出してもらいたいという気持ちで入荷しました( ^ω^ )

※自分が使用したい気持ちも結構ありました(笑)(;'∀')

マシン各々、メリットが違いますから上手く組み合わせて使用していきます♫

 

最終的に何が言いたいかと言うと、凄い目標がなくても、全く運動未経験の方でもどんどん来てくださいねってことです( *´艸`)

 

安全で効果的な運動プログラムをご提供します!!

 

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