大阪の梅田・中崎町でのパーソナルトレーニングはSuitable!

Suitable(スータブル)パーソナルトレーニングジムの代表、田中のブログです^ ^

経営者も通われるパーソナルトレーニングジム☆大阪のスータブル!

大阪の梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム Suitable(スータブル)の田中です(^^)

 

今日はまた通われてる層についてです♪

 

現在スータブルのお客様の男女比率は、7対3の割合で女性が多いです(^^)

年代は様々で、ジュニアも含めると 10歳~70歳 の広範囲でご利用頂いております。

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その中でも19時以降はお勤め先からの帰りに来られる方が多く、午前から夕方にかけては主婦の方や経営者の方が多いです♪

 

 皆さん美意識が凄く高く、日常生活の中にパーソナルトレーニングを入れ込んでくれています(´;ω;`)

 

加齢に伴い少しづつ筋力が低下し、姿勢が崩れていきます。それを防ぎ、むしろ今までよりも筋力をつけ姿勢が良くなるのがトレーニングの効果です☆

分泌量が少なくなってくる成長ホルモンの量も増やせるので、お肌など様々部分にも効果が期待できます!

 

 

スータブルは 効果第一のパーソナルトレーニング を心掛けています。効果がでないとやっている意味がありませんから、そこは絶対です('◇')ゞ

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・スーツの似合う体になりたい

・ダイエットを成功させたい

・体の不調を改善したい

・予防医療として取り入れたい

・スポーツの能力を向上したい

 

上記全て「健康的に」を条件に、運動・栄養・休養の三つの視点でサポートさせて頂きます☆

定期的にプロから体を見てもらえるパーソナルトレーニングを利用することで、時間を節約して効率の良いトレーニングライフ してみませんか?(^^)

 

 

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大阪の中崎町・梅田での パーソナルトレーニング はスータブル!