大阪の梅田・中崎町でのパーソナルトレーニングはSuitable!

Suitable(スータブル)パーソナルトレーニングジムの代表、田中のブログです^ ^

新年から運動を始めましょう!

大阪梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム Suitable(スータブル)の田中です(^^)

 

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梅田、パーソナルトレーニング | 日本 | 大阪梅田・中崎町のスータブルパーソナルトレーニングジム

 

新年、明けましておめでとうございます<(_ _)>今年も宜しくお願い致します!

スータブルは本日から営業開始です!(18時までの短縮営業)

 

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本日のパーソナルトレーニングは2件のみなので、水素水サーバーの清掃が初仕事になりました(^^)

 

 

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そして、自分のトレーニング。ベンチプレスと呼ばれる胸のトレーニングとアームカールという、力こぶ部分のトレーニングです(*^^*)

 

新年一発目のブログということで自分の目標を・・・

 

・毎日勉強して、より質の良いパーソナルトレーニングの提供。(毎年)

 

・74Kg → 64~65Kgまで絞り、自分が納得できたら一つ大会に出る。

 

・筋トレ以外のスポーツにも取り組む。

 

・店舗は大きくせず、コツコツ頑張る(笑)。勢いで開業一年目で店舗を拡大し、バタバタになりすぎてスケージュール管理がボロボロになったからです(;´・ω・)開業当初の予定通り、余裕を持って一人一人のお客様をしっかり見れるようにこれまで以上に頑張っていきます!

 

新しい年を迎え、運動モードに入っている方も多いのではないでしょうか??

パーソナルトレーニングにご興味が御有りなら是非、スータブルへお越しください(^^)様々なニーズにお応えできるトレーナーが見させて頂きます☆

 

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