中崎町のパーソナルトレーニングジム・スータブル

Suitable(スータブル)パーソナルトレーニングジムの代表、田中のブログです^ ^

自宅で筋トレ!エクササイズ動画も公開中!

大阪梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジムSuitableの田中です(^^)

 

ホームページは下記リンクからご覧いただけます↓↓

https://suitable.website

 

YouTubeでは、道案内動画や自宅でできるエクササイズなんかも紹介しています☆

 

空き時間内でサクッっと作ってるので、編集が下手だったり説明がちょっとわかりずらいなどあるかもしれませんが宜しければご覧になってください(;^ω^)

 

エクササイズ動画は現在

 

・腹筋ローラー

 

・ワイドスクワット

 

・片足デッドリフト

 

をあげています。いずれも自宅で可能なエクササイズです!

 

 

 ※動画は片足デッドリフトです。

 

他にもこんな動画があったら良いな、などあればホームページ上のお問合せフォームからお気軽にどうぞ(^^)/

 

もっと細かく、詳しく知りたいという場合は【無料カウンセリング】【体験コース】で一度ご来店頂ければと思います♫