新メニュー【MRTストレッチ】

今日はMRTストレッチ】というものをメニューに加えることにしたのでそのお話しです(^^)

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MRTとはマッスルリリーステクニックの略です。簡単に書いてしまうと〚筋肉弛緩療法〛で、筋肉の緊張を開放してそれぞれの筋肉の柔軟性と弾力性を取り戻すことで筋肉をより質の高いものにしようという施術方法になります♪

MRTはそもそも〚さとう式リンパケアというものの中のカテゴリの一つなので手技方法としてはリンパケアになります。そしてさとう式はエステなどで行われる一般的なリンパケアとは異なりますので、おそらく初めての方はイメージされてるリンパケアとは全然違うことに驚くかもしれません( ´艸`)

 

実際の施術例を1つあげてみると肩コリが気になる方の場合、僧帽筋の圧痛点(痛い場所)を確認します。個人差はありますが1分ほどの施術の後、圧痛点の箇所を再度確認すると痛みがなく緩んでいることが体感できると思います。

 

かなり簡単にまとめてみましたが、MRTってこんな感じです(笑)

また僕自身がJHCA(日本ホリスティックコンディショニング協会)で学んだペアストレッチや、JADP(日本能力開発進協会)で学んだ整体の手技などを加えて今回作ったメニューが【MRTストレッチです☆

 

MRTストレッチ単発の場合、料金は30分で4,000円(税込)です。

パーソナルトレーニングを受講されている方はパーソナルトレーニングの時間内で行うことも可能ですが、オプションで延長10分1000円(税込)で受けることも可能です♪

※オプションで延長の場合、次のお客様のセッション開始時刻によっては受けられないことありますのでご了承下さい<(_ _)>

 

今からホームページに料金など記載しておきます(;'∀')トレーニングの事など色々気になる方はブログトップより【店舗ホームページ】をクリックして覗いてみてくださいね(^^)/